2011年06月09日
にんにく
臭いは気になるけど元気の素
ニンニク。
疲労回復、体力増強、
ニンニクにはビタミンB1の効果を高める成分（アリシン）が含まれており、特にビタミンB1を豊富に含む豚肉はニンニクと一緒に食べるとビタミンB1が吸収されやすくなると言われている。 （by Wikipedia）
そう豚肉
特にバザールのおいしい豚肉と一緒に食べると効果が一段とアップ？？
でもニンニクといえばやっぱカツオ！
ニンニクとしょうがでカツオの刺し身！
皮付きもいいし、、
あぁ また飲み過ぎちゃいそう、、
ニンニク。
疲労回復、体力増強、
ニンニクにはビタミンB1の効果を高める成分（アリシン）が含まれており、特にビタミンB1を豊富に含む豚肉はニンニクと一緒に食べるとビタミンB1が吸収されやすくなると言われている。 （by Wikipedia）
そう豚肉
特にバザールのおいしい豚肉と一緒に食べると効果が一段とアップ？？
でもニンニクといえばやっぱカツオ！
ニンニクとしょうがでカツオの刺し身！
皮付きもいいし、、
あぁ また飲み過ぎちゃいそう、、
Posted by ジャパンバザール at 07:25│Comments(0)
│いちおし
