2014年06月27日
ズッキーニ
ズッキーニがどんどん増えています
見えますか？ ピンクの字で 「ダイエットの強い味方」 って書いてあります
ダイエットにいいんでしょうね
こんな新聞記事も貼ってあります。
確かに左の方に書いてあります
「ダイエットの強い味方」
この記事によりますと
ズッキーニの９５％は水。
エネルギーは１００ｇあたりたったの１４㎉！ 炭水化物も２．８ｇしかない！
確かにダイエット食品ですよ
煮て良し、焼いて良し、揚げて良し のダイエット食材
大いに食べましょ
Posted by ジャパンバザール at 07:15│Comments(0)
│いちおし
