2010年05月27日

おかひじき



見た目 名前の通りの 丘のひじき

僕は知らなかったんですが、古くからある野菜らしいですね。

しかも 北海道海~九州地方の海岸の砂地に多く自生 と出ていました。

この前 海に行ったときに 見ているかもしれないんだ。

そう、浜にあるときはただの草!

こうして栽培されると 野菜!  (ただの草でもきれいにしてここに並べると野菜になるかも)

草でも野菜でもどちらでもいいけど、

栄養たっぷりだそうです。カルシウムはほうれん草の数倍とか。

これ食べて、元気な骨 つくってください。


 



  


Posted by ジャパンバザール at 07:06Comments(0)いちおし