2012年10月27日
サラダほうれん草

生食用に改良されたほうれん草
その名も サラダほうれん草

いや袋にはほうれん草としか書いてないけど、、、
ほうれん草ってシュウ酸ってのがふくまれてるんだって
このシュウ酸 結石の原因となるっていうらしいけど
茹でればシュウ酸溶け出しちゃうっていうからまず大丈夫。
このサラダほうれん草そのシュウ酸が少ないんだって
だから生でも大丈夫。
で、生だからビタミンなどの栄養がそのままとれる。
ポパイになれる。
・・・今の子供らにポパイっていったってわかんないだろうね
その名も サラダほうれん草
いや袋にはほうれん草としか書いてないけど、、、
ほうれん草ってシュウ酸ってのがふくまれてるんだって
このシュウ酸 結石の原因となるっていうらしいけど
茹でればシュウ酸溶け出しちゃうっていうからまず大丈夫。
このサラダほうれん草そのシュウ酸が少ないんだって
だから生でも大丈夫。
で、生だからビタミンなどの栄養がそのままとれる。
ポパイになれる。
・・・今の子供らにポパイっていったってわかんないだろうね